如何正確使用電子腳踏頻率測試儀？
1、定時記時計數器有一個專為實驗設計的特定３分鐘定時。
（1）主試將定時器定時方式調到“99分59秒”（見其說明書）。
（2）主試按“啟動”鍵, 令被試開始連續腳踏１分鐘；聽到聲響后暫停, 休息片刻后；到了１分５８秒, 給出預備信號, 被試準備；到２分鐘發出開始聲響, 被試繼續腳踏；到３分鐘蜂鳴器發出聲音, 計數停止。
（3）如選配有微型打印機，主試按“打印”鍵，打印出2分鐘總計數及四段實驗數據，即前1分鐘的前后30秒與后1分鐘的前后30秒計數。從中可分析出被試腳踏的穩定性及休息后疲勞消失的速度。
2、讓被試坐在椅子上，腳踏板放在雙腳下。測試開始要求被試盡快地雙腳起抬下落。
3、聯結線的接線片接于一個或二個腳踏板的接線柱上,另一端直接插入定時記時計數器的“計數”、“地”端。
4、主試設定“定時時間”，按“啟動”鍵測試開始，儀器將記錄被試腳踏的次數。通常測定腳踏頻率時，定時時間設定為10~20秒。
5、使用前，請詳細閱讀儀器使用說明書，熟悉其使用方法。
6、測試時被試腳必須抬起一定幅度,否則將不以計數。
7、電子腳踏頻率測試儀測定堅持性實驗時，要求被試連續盡快地腳踏一定時間（如2分鐘），記錄下每一個時間段（如15秒）的次數，從中可以了解到各段的次數的波動和疲勞現象（速度下降）。